Чжао Цзиньсян -
Китайский цигун - стиль "Парящий журавль"
"Парящий журавль" - популярная в Китае система саморегуляции организма.
С ее помощью достигается повышение физической и умственной
работоспособности. Комплекс самоподготовки включает пять уровней,
содержит специфические упражнения. Автор отвечает на часто
встречающиеся вопросы тех, кто решил заниматься, чтобы продлить жизнь,
повысить творческие способности.
Скачать книгу
http://www.logoswine.com/2/?act=17
Нервные болезни
